3 Raisons d’avoir un coach sportif

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– En tant que professionnel du sport, le coach sportif va vous proposer un programme personnalisé en fonction de votre profil, de vos attentes et de vos capacités. Fini la solitude des salles de sports, où vous étiez laissé à vous même sur les appareils...
Les bienfaits du sport

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La pratique régulière d’une activité physique a de très nombreux bienfaits, elle  : permet d’avoir une bonne condition physique ce qui, au-delà de l’amélioration de vos performances si vous pratiquez un sport, facilitera votre vie quotidienne. protège contre la...